聚焦心灵成长：环境与生命科学学院开展

“多元团辅润心，温暖同行筑梦”系列团辅活动（二）

11月18日，生物科学专升本251班于操场开展“润心‘竹’梦，携手同行”之“爱自己 从心开始”主题团辅活动。活动精心设计多重暖心环节：通过“音乐冥想”引导大家专注自我、舒缓身心；借助“压力纸飞机”书写烦恼、传递慰藉，在互动中互帮互助化解困扰；以“我的十二行诗”为载体，鼓励同学们客观审视自我、悦纳自我。同学们在趣味互动中卸下压力，在真诚交流中加深自我认知，不仅为班级交流合作搭建了温暖桥梁，更凝聚起携手共进的班级力量，为班级发展注入了温暖且坚实的动力。

11月19日，农业资源与环境252班于厚德楼12楼团辅室开展“润心‘竹’梦，携手同行”之“轻语暖融・心近同行”主题破冰团辅活动。活动以“鼓励为主、尊重包容”的暖心原则，精心设计“关键词接龙”“表情传递”“抓鸭子”“口香糖粘什么”四大轻互动环节。同学们在低压力的轻松氛围里缓解社交焦虑，快速拉近彼此心距，成功消融班级初识的陌生感，让原本略显疏离的团辅室变得热闹又温馨。

11月26日，生物科学251班同样在团辅室开展了以“团队协作解忧”为主题的班级团辅，引导同学们以集体之力解个人之忧，共建温暖的心灵港湾。在“心忧漂流瓶”游戏中，承载着同学们心事的漂流瓶为彼此所知，并收获真诚暖心的回应。“解忧剧本杀”环节通过沉浸式情景模拟体验“换位思考－分工协作－非暴力沟通”在解决心理困境中的重要作用，增强了同学们应对现实问题的能力。

系列班级团辅活动的圆满落幕，切实缓解了同学们在学业压力、人际交往、未来规划等多方面的焦虑情绪，不仅有效增强了环境与生命科学学院学子的集体凝聚力，更帮助大家锤炼出更为坚韧的心理品质。未来，环境与生命科学学院将继续深化心理育人实践，不断创新活动载体、丰富活动内涵，常态化开展形式多样的特色团辅活动，凝聚温暖合力，助力学子向阳生长。